Bolesti zad patří mezi nejčastější důvody, proč klienti vyhledávají mé služby. Často se ke mně vrací i po opakovaných návštěvách...

Fit recept: Turecká vejce s jogurtem a chilli máslem jsou skvělou volbou pro každého, kdo chce vyvážit chutnou a nutričně hodnotnou...

Výběr správného osobního trenéra je zásadním krokem na cestě k dosažení vašich fitness cílů. Jak si vybrat trenéra a co by musí splňovat?